谷维素片维生素b1片能长期服用吗
若安好维生素：谷维素片维生素b1片能长期服用吗
谷维素片和维生素B1片都是常见的营养补充剂，它们的主要作用分别是调节植物神经功能和改善神经系统功能，以及参与能量代谢和神经传导。
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一般来说，短期适量服用谷维素片和维生素B1片是安全的，可以帮助改善一些症状。但是，长期大量服用可能会有副作用，如肠胃不适、头痛、疲劳等，而且如果过量摄入，可能会影响其他营养素的吸收。
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因此，建议你在医生或营养师的指导下使用，特别是如果你有特定的健康问题或者正在服用其他药物，需要确保这些补充剂不会与之产生不良反应或影响治疗效果。对于健康的成年人，通常不推荐长期大量自行服用，而是通过均衡饮食来获取足够的营养。
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