老年人补充维生素b12剂量是多少
若安好维生素：老年人补充维生素b12剂量是多少
维生素B12的补充剂量通常根据年龄、健康状况和具体需求来定。对于老年人，特别是素食者或有吸收障碍的人群（如胃肠道疾病、萎缩性胃炎等），可能需要额外补充。
一般建议的每日维生素B12补充剂量如下：
- 健康成年人：每天若安好维生素：老年人补充维生素b12剂量是多少二、4微克（μg）或600纳克（ng）
- 老年人：每天若安好维生素：老年人补充维生素b12剂量是多少一、5微克（μg）或400纳克（ng）
- 高风险群体（如素食者、胃切除术患者等）：可能需要更高剂量，应在医生指导下服用，可能达到每日1000-2000纳克（ng）。
请注意，过量摄入维生素B12可能会对身体造成负面影响，因此请在专业医生的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**8
维生素套餐：刺梨-inne维生素c婴幼儿童补VC提升自护力0糖0防腐 28条/盒*3
维生素测评：包装很nice，口感很好，小孩都喜欢吃，用完下次还会回购！
维生素买家：此**线
维生素套餐：60片x1盒补充人体日常所需-正品星鲨维生素AD软胶囊滴剂30粒1岁以上AD预防佝偻病儿童ad滴液
维生素测评：希望有效果
维生素买家：t**4
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*瓶【基础装】-哈药新盖中盖钙镁片中老年钙片儿童维生素VK维d成人补钙补镁
维生素测评：春天孩子容易上火，每天吃两片补充一下维生素增加抵抗力确实对身体挺好的，最近天气忽冷忽热的孩子的鼻炎都没有犯，补充维C对身体确实不错。
维生素买家：超**静
维生素套餐：【盒】维生素AD滴剂12粒*板盒-【双鲸】5盒悦而维生素d3滴剂60粒婴幼儿童钙药吸收长高增强免疫
维生素测评：挺好的，没有问题，可以放心购买
维生素买家：f**6
维生素套餐：【蓝帽维生素C】瓶装-【烈儿宝贝直播间】小小伞有机奇异果VC维生素c儿童婴幼儿复合
维生素测评：味道不错，价格优惠发货快。
浏览“老年人补充维生素b12剂量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
