维生素d和b能同时吃吗
若安好维生素：维生素d和b能同时吃吗
维生素D和B族维生素是可以同时服用的，事实上，它们在人体内发挥着不同的作用。维生素D主要帮助身体吸收钙质，维持骨骼健康，而B族维生素则是一组复杂的维生素，对能量代谢、神经系统功能、红细胞生成等有重要作用。
若安好维生素：维生素d和b能同时吃吗第 1 部分
不过，虽然可以同时服用，但具体的剂量和频率还是需要根据个人的营养需求、健康状况以及医生或营养师的建议来确定。过量摄入任何一种维生素都可能对健康造成影响，所以最好是在专业人士的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：雨**冬
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1-银善存多种复合维生素50岁中老年女士多维片善存片正品
维生素测评：一直在吃此款产品
维生素买家：w**w
维生素套餐：5mg*1000片x1盒-GNC vitapak每日营养包男士女士复合维生素片矿物质时光包30包
维生素测评：非常不错很满意
维生素买家：f**8
维生素套餐：0片x盒|儿童补钙【共90片】-澳洲本土版Swisse女士复合综合维生素补充每日营养 120粒
维生素测评：日期可以，味道孩子喜欢
维生素买家：j**8
维生素套餐：【巩固装买发4】用眼优选护眼明眸-汤臣倍健女士多种维生素矿物质复合多维女士型 女士多维 vc 60片
维生素测评：长时间坐在电脑桌前干活，眼睛会特别疲惫。尤其是工作忙起来晚上还得熬夜干，所以，为了保护眼睛，每天都吃上两粒叶黄素，味道微微甜，明显的感觉到工作的时候眼睛没有之前那么的疼痛感了，轻松了不少。
维生素买家：x**6
维生素套餐：60粒【2个月量】-【弯弯推荐】健敏思婴幼儿童d3胶囊滴剂新生儿维生素d敏宝补钙vd
维生素测评：孩子非常喜欢，以前夜里老师喊腿疼，这几天观察已经没有这样的情况了。补钙吸收效果还是很不错的，d含量高，每天睡前给孩子吃一粒就行了，卡通包装的，正好合孩子心意，每天都自己要吃。很自觉也很方便。比药店便宜多了，是正品，性价比很高，孩子长身体的时候，维生素可不能少。
浏览“维生素d和b能同时吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b12治疗高血压吗
下一篇：缺少维生素b易患什么病
