菠萝维生素c含量高不高
若安好维生素：菠萝维生素c含量高不高
菠萝确实含有丰富的维生素C。每100克新鲜菠萝肉中，大约含有50-120毫克的维生素C，这个含量在水果中算是较高的。维生素C是一种强大的抗氧化剂，对人体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤等。不过，不同品种和成熟度的菠萝，其维生素C含量可能会有所差异。
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维生素测评：给老爸买的，他说自从吃了这个vc免疫力和抵抗力都提高了，今年换季也没有像以前往年那样感冒效果挺满意的，挺值得推荐的一款产品，特别是现在口罩原因一定多吃点。
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