钙片为什么要和维生素d
若安好维生素：钙片为什么要和维生素d
钙和维生素D是身体骨骼健康的重要组成部分，它们之间有密切的协同作用。钙是构建和维持骨骼的主要矿物质，而维生素D则帮助身体吸收和利用钙。
若安好维生素：钙片为什么要和维生素d一、 吸收利用：维生素D可以增加小肠对钙的吸收，如果体内缺乏维生素D，即使摄入足够的钙，也可能无法被有效吸收，从而影响骨骼健康。反之，如果维生素D充足，即使钙的摄入量不足，身体也能利用储存的维生素D来提高钙的吸收。
若安好维生素：钙片为什么要和维生素d二、 骨骼健康：维生素D有助于钙沉积在骨骼中，促进骨骼生长和强度，预防骨质疏松。钙的缺乏可能导致骨质流失，而维生素D不足则可能影响钙的沉积，两者结合才能维持骨骼的正常结构和强度。
因此，通常建议一起服用钙片和维生素D，特别是在老年人、孕妇、哺乳期妇女和长期室内活动少的人群中，以确保钙的充分吸收和骨骼健康。但具体剂量和用药方式最好遵循医生或营养师的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**伯
维生素套餐：【25%选择】5袋装：内养进阶自信不发愁
维生素测评：查过的是正品！吃了一段时间果真比之前白了很多！感觉比那些美白产品效果强多了！还没有任何的副作用！集美们一定要避光避光！！
维生素买家：h**9
维生素套餐：【BC同补】VB60片+VC0片
维生素测评：脱发有点多，听说比较缺维生素b族，于是买了这个，效果还行
维生素买家：淡**m
维生素套餐：养生堂维e200粒+VC70片
维生素测评：很好是正品下次还会回购养生堂爱了爱了
维生素买家：t**4
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*5瓶【基础装】
维生素测评：适合我这种不经常吃水果蔬菜的人，放办公室每天吃两片，吃辛辣的东西也不用担心上火了，嚼着酸酸甜甜的，还可以补充维生素，值得推荐
维生素买家：芒**9
维生素套餐：升级低糖版【维生素d软糖】
维生素测评：真的不错，每天坚持吃补起来的，以前减肥不吃饭不运动，检查vd特别低，买的这个吃了几个月。现在只需要保持就行！而且味道很好吃，QQ弹弹的软糖很容易坚持
浏览“钙片为什么要和维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
