大人的维生素c片小孩能吃吗有用吗

若安好维生素：大人的维生素c片小孩能吃吗有用吗

大人的维生素C片并不适合直接给小孩食用，因为儿童和成年人的需求量不同，而且大人的维生素C片通常含有较高的剂量。小孩的身体对过量的维生素C可能会有不良反应，如肠胃不适、腹泻等。

若安好维生素：大人的维生素c片小孩能吃吗有用吗第 1 部分

如果孩子确实需要补充维生素C，应该选择专门为儿童设计的儿童维生素C咀嚼片或者液体，这些产品会根据儿童的年龄和需求来调整剂量，更安全有效。在给孩子补充任何维生素或营养品之前，最好先咨询儿科医生的意见。

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