一天5000单位维生素a会过量吗
若安好维生素：一天5000单位维生素a会过量吗
维生素A的每日推荐摄入量因年龄、性别和健康状况而异。对于成年人，一般建议男性每天不超过3,000国际单位（IU），女性不超过2,000 IU。如果一次性摄入5000单位，这已经超过了正常范围，可能会有潜在的风险。
若安好维生素：一天5000单位维生素a会过量吗第 1 部分
过量的维生素A可以导致中毒，症状包括头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥、眼睛不适等，长期过量还可能损伤肝脏和骨骼。因此，除非在医生指导下，一般不建议自行服用超过推荐剂量的维生素A。
若安好维生素：一天5000单位维生素a会过量吗第 2 部分
如果你有任何关于补充维生素A的疑虑或需求，最好咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**8
维生素套餐：丨vc泡腾片丨五瓶周期款。-汤臣倍健钙维生素Dk液体钙碳酸钙青少年成人孕妇中老年钙200粒
维生素测评：vc收到了，物流发货，真的是超级快，非常的方便，疫情期间，所有人都需要提高一下抵抗力，维生素C一定要多补充，不然的话很容易会感冒发烧，提前预防是很有必要的值得购买
维生素买家：玲**程
维生素套餐：件-110片江中多维元素片21补充复合维生素MM男士女性中老年人矿物质
维生素测评：刚刚开始吃，期待效果
维生素买家：星**狗
维生素套餐：8种B族维生素100片-Centrum善存海外中老年男士女士复合维生素综合免疫营养品 100粒
维生素测评：第瓶了，也不晓得吃的有没有用，就这么每次都买一瓶
维生素买家：t**8
维生素套餐：10mg*100片x1盒-康恩贝维生素K2软胶囊儿童青少年成人中老年通用搭钙维生素k正品
维生素测评：很好！价廉物美！
维生素买家：国**7
维生素套餐：0粒x1盒【旗舰店正品】-维生素C咀嚼片抵抗力10岁以上儿童成人中老年补充维生素C
维生素测评：好评，物美价廉。货真价实。
浏览“一天5000单位维生素a会过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成人每天应该补充多少维生素e
下一篇：晒太阳补钙和吃维生素d
