成人维生素d3每日最大剂量
若安好维生素：成人维生素d3每日最大剂量
成年人的维生素D3每日推荐摄入量通常为10微克（400国际单位，IU），这是为了满足日常生理需求。然而，对于某些特定人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女或者有骨质疏松风险的人，可能需要更高的剂量，最高可达2000-4000 IU/天，但这必须在医生的指导下进行。
若安好维生素：成人维生素d3每日最大剂量第 1 部分
过量摄入维生素D3可能会导致中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻、头痛、肌肉疼痛、疲劳等症状，因此，除非有明确的医疗指示，否则不建议自行增加剂量。如果你有任何关于维生素D3使用的问题，最好咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蠡**松
维生素套餐：脱脂高钙450g*2袋装（无赠品）-Ddrops叶黄素护眼软糖儿童维生素c复合多维宝宝d3补锌藻油dha补铁
维生素测评：溶解难易：奶粉容易溶解口感清甜不腻脱脂牛奶喝了也不怕发胖包装完好
维生素买家：哎**姐
维生素套餐：12支x1盒-龙牡壮骨颗粒儿童补钙维生素D宝宝钙龙牧龙骨壮骨调理脾胃
维生素测评：买来备用的，喝了会胃口好点
维生素买家：杨**9
维生素套餐：【礼盒装】发2大瓶共120片-丽贵小熊糖儿童复合维生素软糖宝宝维c叶黄素糖果190粒
维生素测评：一直吃他们家的，真心不错，身体有明显变化，我家人也都在吃，良心商家
维生素买家：n**e
维生素套餐：【1盒】+沉香中药牙膏0g旅行装（温和+抑菌+保护牙釉质）-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品A
维生素测评：怎么说为了考科三买的模拟时候吃有效真正考试时吃了不管用而且大脑会一片空白反应迟钝还好过了
维生素买家：l**r
维生素套餐：复合b族维生素瓶装-2盒龙牡壮骨颗粒儿童钙幼儿补钙药乳钙维生素d健脾长高钙片共60袋
维生素测评：也是朋友推荐买的价格便宜功效很多不输给更贵的品牌
浏览“成人维生素d3每日最大剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：有黑色素吃哪种维生素好
下一篇：双鲸维生素ad主要成分
