复合维生素b可以随餐吃吗

若安好维生素：复合维生素b可以随餐吃吗

复合维生素B通常是可以随餐服用的，因为它们主要是为了补充人体所需的B族维生素，这些维生素在食物中广泛存在，而且人体对它们的吸收并不受食物的影响。不过，具体服用方式还是需要参考产品说明书，有些产品可能有特定的建议，比如空腹或饭后服用。如果你有任何疑问或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。

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