维生素a每日推荐摄入量为多少
若安好维生素：维生素a每日推荐摄入量为多少
维生素a的每日推荐摄入量因年龄和性别而异。以下是成年人的一般建议：
若安好维生素：维生素a每日推荐摄入量为多少第 1 部分
- 成年男性：900微克（视黄醇当量，约3472国际单位）
若安好维生素：维生素a每日推荐摄入量为多少第 2 部分
- 成年女性：700微克（视黄醇当量，约2901国际单位）
若安好维生素：维生素a每日推荐摄入量为多少第 3 部分
对于孕妇和哺乳期妇女，以及特定年龄段的儿童（如婴儿、青少年），推荐摄入量可能会更高。具体的每日需求量可能需要根据个人的具体情况，如健康状况、饮食习惯等，由医生或营养师进行评估和指导。
若安好维生素：维生素a每日推荐摄入量为多少第 4 部分
请注意，过量摄入维生素a可能会有副作用，因此最好在专业指导下摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：天**2
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-鱼肝油老牌子成人中老年补充维生素护眼明目眼睛模糊干燥症夜盲症
维生素测评：买了两次了，真的很不错，键是价钱便宜而且好吃，前几天口腔溃疡，吃了三天这维生素就彻底好了，不用再用药，真的解大我很大困扰，以后会就继续坚持购买的，个人觉得效果真的很不错，我很喜欢味道也挺好的
维生素买家：胖**胖
维生素套餐：5瓶巩固装【一身轻松】买发5-保税26.6 美国GNC女性50岁以上中老年复合维生素矿物质120缓释片
维生素测评：我婆婆吃完这款有效果，以前手关节特别痛，现在有缓解，挺不错了，婆婆带娃，一天全身都疼，吃过这个以后说改善了不少。
维生素买家：c**m
维生素套餐：120片 x 1盒-南京同仁堂维生素C咀嚼片抵抗VC片儿童学生成人中老年免疫力60片
维生素测评：，主要是价廉！
维生素买家：阿**味
维生素套餐：(自用划算）钙尔奇钙片60粒瓶【赠90粒液体钙】-澳洲swisse50+岁以上男士中年老年复合维生素多种综合维他命90粒
维生素测评：值得 淘宝88会员值得买。 成为88vi后，用户将享受优酷年度vi会员虾米年度超级VP会员独家产品以及天猫超市95%的折扣。简而言之，在你成为88VP之后，你也将成为饿了么svi优酷虾svi淘宝电影等的成员，而且还有各种好处。
维生素买家：l**7
维生素套餐：100片2瓶 x 1盒 【2瓶礼盒装】送老人-北京同仁堂维生素E软胶囊成人中老年男女补充维生素E大规格120粒
维生素测评：21金维他大牌子，而且复合维生素套盒送人自用都方便大气，国货值得信赖。提高免疫一绝，中间蕴含了赖氨酸的成分促进吸收，更适合国人体质，价格不贵，性价比高，喜欢呢
浏览“维生素a每日推荐摄入量为多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b12头晕怎么回事
下一篇：维生素e维生素c一起吃可以吗
