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若安好维生素：oneaday维生素直接吞服吗为什么
"oneaday"可能是某种维生素补充剂的品牌名称，但没有具体的说明，我无法给出准确的答案。一般来说，大多数维生素片是设计为直接吞服的，因为它们的目的是为了方便快捷地补充人体所需的营养素。如果产品包装上没有特别说明，通常可以直接用水吞服，不需要咀嚼。
若安好维生素：oneaday维生素直接吞服吗为什么第 1 部分
然而，如果你有特定的健康问题，如喉咙不适、胃部敏感等，或者服用的是含有较大药片的维生素，可能需要先咨询医生或按照产品说明书的建议来服用。此外，过量服用维生素也可能对身体造成负面影响，所以请务必遵循推荐的剂量。
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