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维生素a的缺乏症是夜盲症吗为什么

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:63


若安好维生素:维生素a的缺乏症是夜盲症吗为什么


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是的,维生素A的缺乏症主要症状之一就是夜盲症。维生素A,也称为视黄醇,对于眼睛的正常功能至关重要,特别是对视网膜的感光细胞——视杆细胞和视锥细胞有重要作用。当体内维生素A不足时,会影响这些细胞对光线的敏感度,导致在暗处或夜晚视力下降,看不清东西,这就是我们通常所说的夜盲症。


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此外,维生素A缺乏还可能引发其他问题,如皮肤干燥、角膜软化、免疫力下降等。因此,保持足够的维生素A摄入对于维护整体健康,特别是眼睛健康非常重要。


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