维生素a的缺乏症是夜盲症吗为什么

若安好维生素：维生素a的缺乏症是夜盲症吗为什么

是的，维生素A的缺乏症主要症状之一就是夜盲症。维生素A，也称为视黄醇，对于眼睛的正常功能至关重要，特别是对视网膜的感光细胞——视杆细胞和视锥细胞有重要作用。当体内维生素A不足时，会影响这些细胞对光线的敏感度，导致在暗处或夜晚视力下降，看不清东西，这就是我们通常所说的夜盲症。

若安好维生素：维生素a的缺乏症是夜盲症吗为什么第 1 部分

此外，维生素A缺乏还可能引发其他问题，如皮肤干燥、角膜软化、免疫力下降等。因此，保持足够的维生素A摄入对于维护整体健康，特别是眼睛健康非常重要。

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