铁和维生素d能一起吃吗
若安好维生素:铁和维生素d能一起吃吗
铁和维生素D可以同时服用,但最好是在不同的时间分开摄入,以充分利用它们的吸收。维生素D有助于钙的吸收,而铁则可能影响维生素D的吸收。一般来说,建议在饭后服用含铁补品,因为食物中的维生素C可以帮助提高铁的吸收。至于维生素D,可以在任何时间服用,但避免与含有钙或铁的补充剂在同一餐中。
若安好维生素:铁和维生素d能一起吃吗第 1 部分
如果你正在服用处方药或有特殊的健康状况,最好先咨询医生或营养师,以确定最佳的服药时间和剂量。
刚刚有人购买了:
【若安好维生素10】铁和维生素d能一起吃吗:维生素b族复合片男士专用多种多维矿物质b钙镁锌硒正品21982198图0
【若安好维生素10】铁和维生素d能一起吃吗:维生素b族复合片男士专用多种多维矿物质b钙镁锌硒正品21982198图1
【若安好维生素10】铁和维生素d能一起吃吗:维生素b族复合片男士专用多种多维矿物质b钙镁锌硒正品21982198图2
【若安好维生素10】铁和维生素d能一起吃吗:维生素b族复合片男士专用多种多维矿物质b钙镁锌硒正品21982198图3
【若安好维生素10】铁和维生素d能一起吃吗:维生素b族复合片男士专用多种多维矿物质b钙镁锌硒正品21982198图4
浏览“铁和维生素d能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章