维生素a可以抗氧化么
若安好维生素：维生素a可以抗氧化么
维生素A本身并不直接具有抗氧化作用，但它在人体内的代谢产物——视黄醇（retinol）和视黄醛（retinal）对于维持皮肤、眼睛等上皮细胞的健康以及免疫系统的正常运作有着重要作用。这些代谢产物能够帮助身体抵抗自由基的损害，间接起到一定的抗氧化效果。
若安好维生素：维生素a可以抗氧化么第 1 部分
然而，维生素A在体内过量时可能会产生毒性，因此建议通过均衡饮食摄入适量的维生素A，如从食物中摄取β-胡萝卜素（可以在体内转化为维生素A）和维生素A原（如绿叶蔬菜中的叶黄素和玉米黄质）。维生素C、维生素E等其他抗氧化营养素则更为直接，它们具有较强的抗氧化能力。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**3
维生素套餐：【套餐三】5盒-朗迪钙d3碳酸钙咀嚼片钙维生素D儿童成人中老年孕妇补钙100片钙片
维生素测评：包装很好，颜值不错，质量也没有问题
维生素买家：t**2
维生素套餐：5mg*100片x1盒+1盒999藿香正气合剂10ml*6支盒-朗迪早钙晚D钙维生素D软胶囊宝宝儿童促进补钙补维D液体钙组合 装
维生素测评：材质结实，手感好，很得劲，物流也快，性价比很高，值得购买
维生素买家：完**级
维生素套餐：1件-星鲨维生素D滴剂胶囊型24粒维d3佝偻病防治骨质疏松症中老年幼儿
维生素测评：小朋友喜欢的口味，吃完再买。
维生素买家：t**5
维生素套餐：100粒x盒【疗程装】【新效期速发】-朗迪碳酸钙d3钙片成人中老年补钙112片维生素d骨质疏松儿童孕妇钙
维生素测评：发货很快，快递也快。药用维生素便宜实惠。
维生素买家：j**9
维生素套餐：【初步】1瓶装-康一博特果聪维生素C含片多种水果口味中青老年补充vc蓝帽认证维c
维生素测评：吃了挺久的了，昨天让我儿子给我拍了一张照片看看，发现我的白头发已经少了很多了。现在的发质乌黑发亮的，很有光泽，摸起来也很顺滑，很满意这个头发状态，不得不说养出来的黑发就是比染头发健康多了
浏览“维生素a可以抗氧化么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c应吃什么效果好
下一篇：女性服用维生素e的作用和功效
