儿童补充维生素b族每天量多少最好
若安好维生素:儿童补充维生素b族每天量多少最好
儿童补充维生素B族的量需要根据其年龄、体重以及具体维生素B的需求来确定,一般不建议自行给儿童随意补充维生素,因为过量摄入也可能带来副作用。以下是美国国家科学院、工程院和医学院(NASEM)给出的一般建议:
若安好维生素:儿童补充维生素b族每天量多少最好一、 维生素B1(硫胺素):新生儿到6个月的婴儿,每日推荐摄入量为0.4毫克;6个月至1岁的幼儿,为0.5毫克。
若安好维生素:儿童补充维生素b族每天量多少最好二、 维生素B2(核黄素):新生儿至6个月的婴儿,每日推荐摄入量为0.4毫克;6个月至1岁的幼儿,为0.6毫克。
若安好维生素:儿童补充维生素b族每天量多少最好三、 维生素B6(吡哆醇):新生儿至6个月的婴儿,每日推荐摄入量为0.2毫克;6个月至1岁的幼儿,为0.3毫克。
若安好维生素:儿童补充维生素b族每天量多少最好四、 维生素B12(钴胺素):新生儿至6个月的婴儿,每日推荐摄入量为0.4微克;6个月至1岁的幼儿,为0.9微克。
若安好维生素:儿童补充维生素b族每天量多少最好五、 叶酸:孕妇和哺乳期妇女需要额外补充,但儿童一般通过日常饮食即可获得足够的叶酸。
请在儿科医生或营养师的指导下,根据孩子的具体情况和饮食习惯来调整补充维生素B族的量。如果孩子有特定的营养需求或健康问题,可能需要调整剂量。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**9
维生素套餐:B族系列维生素【5瓶巩固装】
维生素测评:发货很快,物流服务态度不错。好评!
维生素买家:许**x
维生素套餐:【增强体质】强效专项男士复合维生素70粒
维生素测评:收到货马上就拆开了,好评!!!
维生素买家:1**然
维生素套餐:修正维生素A维生素D钙铁锌片*1瓶
维生素测评:儿子初中年级,吃完给他量了下,长高了5.1cm,和他老爸站一块已经快一样高了,靠谱的长高片
维生素买家:凋**雪
维生素套餐:瓶&40%选择【多重补充营养加倍】
维生素测评:孩子很爱吃,早知道就多买点了,甜甜的草莓味
维生素买家:t**7
维生素套餐:咖啡可可抹茶】混150克约18颗
维生素测评:太贵,很少,
浏览“儿童补充维生素b族每天量多少最好”的人还阅读了
与本文相关的文章