维生素e可以和b1一起吃吗
若安好维生素：维生素e可以和b1一起吃吗
维生素E和B1（硫胺素）是可以一起安全摄入的，它们是两种不同的水溶性维生素，对身体有不同的作用。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损害，支持皮肤健康和心血管系统；而维生素B1（也称为硫胺素）则参与能量代谢，维持神经系统功能正常。
若安好维生素：维生素e可以和b1一起吃吗第 1 部分
通常情况下，人体可以从日常饮食中获取足够的维生素E和B1，如果需要补充，可以选择同时服用含有这两种维生素的复合维生素片或者单独的维生素片，但最好在医生或营养师的指导下使用，以确保剂量适当且不会超过推荐摄入量，避免可能的副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：心**房
维生素套餐：【超值收藏】7瓶组合装-官方正品旗舰店娃哈哈妙眠褪黑素片改善睡眠维生素B6成人助眠
维生素测评：多次购买，好评！！！
维生素买家：w**5
维生素套餐：2盒星鲨维生素AD【60粒盒】-卫仕猫多维200片+化毛球片200片猫草片维生素b猫咪专用
维生素测评：很好，有三大包，每一包有60粒，和家里的d轮着吃
维生素买家：东**珠
维生素套餐：盒装-麦德氏排毛粉猫咪化毛膏去毛球维生素幼猫专用营养膏猫化毛球片
维生素测评：非常满意，跟医院的一样，正品。
维生素买家：玲**0
维生素套餐：D滴剂（含育儿课程）-vetwish唯特适宠物狗狗猫咪微量元素防吃屎改善异食症幼犬维生素
维生素测评：现在天气热不怎么带宝宝出门晒太阳，医生说最好额外补充下维生素D，早教机构的老师推荐的这款D款，闻着是柠檬味的很香，每天早上奶里滴4滴，宝宝也不排斥。吃完再回购
维生素买家：t**4
维生素套餐：1盒本品+维生素C片100片-Swisse斯维诗葡萄籽精华非胶囊胶原蛋白片维生素金装抗糖官方正品
维生素测评：吃了以后感觉眼睛干涩好很多，真的有用！
浏览“维生素e可以和b1一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃完斯维斯维生素尿液变色正常吗
下一篇：增强血管弹性吃什么维生素效果好
