维生素b2儿童一天吃几片

若安好维生素：维生素b2儿童一天吃几片

维生素B2（又称为核黄素）的推荐摄入量因年龄、性别和健康状况的不同而有所差异。对于儿童，一般建议按照以下标准：

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- 4个月至1岁：每天0.5-1毫克

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- 1-3岁：每天1-1.5毫克

若安好维生素：维生素b2儿童一天吃几片第 3 部分

- 4-8岁：每天1.5-2毫克

若安好维生素：维生素b2儿童一天吃几片第 4 部分

- 9-13岁：每天2-3毫克

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请注意，这些是大体上的指导值，具体剂量应根据孩子的体重、医生的建议以及产品说明书来确定。不建议自行给儿童服用超过推荐剂量的维生素，除非在医生的指导下进行补充治疗。同时，均衡饮食是获取维生素B2的主要方式，新鲜水果、蔬菜、肉类和全谷类食物都含有丰富的维生素B2。

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