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维生素b含有nmn吗

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:63


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维生素B族是一组水溶性维生素,包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12等。NAD+(尼克酰胺腺嘌呤二核苷酸)是一种在细胞代谢中非常重要的辅酶,它与维生素B3(烟酸)有关。虽然NAD+不是直接由某种特定的维生素B组成,但它可以在体内通过烟酸转化为NMN(烟酰胺单核苷酸),这是NAD+的前体。


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因此,虽然维生素B3(烟酸)对于NMN的合成至关重要,但其他维生素B并不直接含有NMN。补充维生素B3可能会间接帮助提高NMN水平,但并不是说维生素B族本身就含有NMN。


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