长青春痘的青少年要补充维生素吗
若安好维生素：长青春痘的青少年要补充维生素吗
长青春痘，也就是痤疮，与维生素的摄入有一定的关系，但并不是说直接补充维生素就能解决问题。维生素A、C和E对皮肤健康有一定益处，因为它们有助于维持皮肤屏障功能，抗氧化，减少炎症。特别是维生素A（如β-胡萝卜素）对于皮肤健康有益，因为它可以帮助调节皮脂分泌。
若安好维生素：长青春痘的青少年要补充维生素吗第 1 部分
然而，痤疮的形成主要与激素水平、遗传、毛囊角化、细菌感染等因素有关，而不是单纯缺乏某种维生素。所以，对于长痘痘的青少年来说，保持均衡饮食，摄入足够的蔬菜水果，确保维生素的全面摄取是好的，但并不能保证一定能解决痤疮问题。
若安好维生素：长青春痘的青少年要补充维生素吗第 2 部分
如果痤疮情况严重，建议就医寻求专业的皮肤科医生的帮助，他们可能会根据个体情况推荐适当的药物治疗或者调整生活方式，比如改善饮食习惯、增加运动、保持良好的睡眠等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**0
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装100片】-北京同仁堂祛斑美容养颜胶囊去黄褐斑葡萄籽大豆提取物补维生素E
维生素测评：瓶子很大，颗粒很大，吃的时间太短还没有效果，打算坚持
维生素买家：t**5
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-益生碱辅酶q10国产维生素E软胶囊
维生素测评：给家里公公买的，父母年纪大了，需要补充钙，性价比高，坚持吃一段时间看看
维生素买家：宋**5
维生素套餐：女士维她罐70粒（浆果味 玩味17种营养）-北京同仁堂生物素h铁叶酸片b6片维生素H黑白发防脱官方旗舰店正品
维生素测评：很好很不错哈哈
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶【恢复战力】-【年货节预售】拜卡拜维它复合维生素b呵护毛发口炎猫藓营养补充
维生素测评：现在每天早上起来老二都比我先起来了，已经很满意了，整个人感觉是精神了很多，不像之前每次做完第二天晕晕沉沉
维生素买家：然**3
维生素套餐：【礼盒装】女士多维60片2瓶-无糖维生素c含片嗓子疼清口糖果零食批发维c口香糖口气清新硬糖
维生素测评：挺好的 每天一粒 坚持吃 吃完了再来回购
浏览“长青春痘的青少年要补充维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素多维片的功效有哪些
下一篇：缺什么维生素会导致口腔溃疡加重
