维生素c片伤肝肾吗
若安好维生素：维生素c片伤肝肾吗
维生素C，又名抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对身体有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。正常情况下，适量补充维生素C并不会对肝肾造成伤害。然而，过量摄入维生素C可能会对肝肾产生负担。
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长期大量服用维生素C片可能会导致草酸盐在体内积累，增加肾结石的风险。此外，过量的维生素C可能通过肾脏排出，增加肾脏的过滤负担，但一般情况下，正常人每天的推荐摄入量是1000毫克，超过这个量就需要谨慎了。
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对于肝功能不全或者有肝病的人来说，过量的维生素C可能会加重肝脏的负担，因此需要在医生指导下使用。总的来说，按照产品说明和医嘱适量服用维生素C片，一般是安全的。如果有任何不适，应立即停止并咨询医生。
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