维生素d3和d2有什么区别
若安好维生素：维生素d3和d2有什么区别
维生素D3，也称为胆钙化醇，主要由人体皮肤在紫外线照射下自身合成，是人体维生素D的主要来源。它是维持骨骼健康、调节钙磷代谢的关键维生素。维生素D3在人体内的活性形式是1,25-二羟维生素D3，对钙吸收和骨骼形成有重要作用。
若安好维生素：维生素d3和d2有什么区别第 1 部分
维生素D2，又称为麦角骨化醇，主要来源于植物性食物（如蘑菇）和人工合成。虽然它的生物利用率相对较低，但它可以在体内转化为有活性的维生素D3。维生素D2通常用于补充维生素D，但与维生素D3相比，其在体内代谢转化过程中的效率稍低。
若安好维生素：维生素d3和d2有什么区别第 2 部分
总的来说，维生素D3的生物利用度和效力通常被认为优于维生素D2，因此在日常营养补充或治疗维生素D缺乏时，医生通常推荐使用维生素D3。但在某些情况下，如纯素食者或者对植物性来源的维生素D2不排斥的人，维生素D2也是一个可行的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：越**城
维生素套餐：卡曼橘250g
维生素测评：口感清凉，不是很甜。
维生素买家：d**e
维生素套餐：DM泡腾片白盖6支装
维生素测评：可以，多次回购了
维生素买家：爱**q
维生素套餐：【2瓶200粒】助力成长
维生素测评：医生说年纪大了，骨质疏松，要在平时给补钙，就给她买的这款，后来一直吃，效果很不错，现在伤口都愈合了，走路也觉得更加硬朗了
维生素买家：j**9
维生素套餐：维C120片*2瓶
维生素测评：一天一粒，增强免疫力的神器，服用的一段时间，真的有效果，再买点继续吃
维生素买家：楠**5
维生素套餐：【加强款】仁和血橙B族*5瓶+送仁和维C*2瓶
维生素测评：东西很好，价格美丽，吃了有效果会继续回购哦！赞一个！
浏览“维生素d3和d2有什么区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
