若安好维生素：一岁八个月吃维生素ad还是d的好
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一岁八个月的宝宝，如果需要补充维生素D，通常推荐使用维生素D3，因为它是人体可以直接吸收的形式。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育，对婴幼儿的骨骼健康非常重要。不过，具体的补充方案最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据宝宝的个体情况给出最适合的建议。同时，确保宝宝日常饮食中富含富含维生素D的食物，如鱼、蛋黄等，以达到自然补充的效果。
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