维生素c属于微量元素吗
若安好维生素:维生素c属于微量元素吗
维生素C并不属于微量元素。微量元素是指人体内含量低于体重0.01%的矿物质,包括铁、锌、铜、碘、硒、锰、钼、氟、钴、铬、镍等。维生素C,又称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,属于B族维生素的一种,虽然对人体健康非常重要,但其在体内的含量并不低,不属于微量元素范畴。维生素C对于皮肤、免疫系统和胶原蛋白合成等方面有重要作用。
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