3岁宝宝补充维生素d的计量

若安好维生素：3岁宝宝补充维生素d的计量

对于3岁的宝宝，补充维生素D的推荐剂量通常根据他们的体重来计算。一般建议每日维生素D的补充量为400-600国际单位（IU），也就是10-15微克。这个剂量适用于大多数健康儿童，但最好还是根据医生的指导进行，因为儿童的营养需求可能会因个体差异和特定情况（如生长发育、疾病等）而有所不同。

若安好维生素：3岁宝宝补充维生素d的计量第 1 部分

如果你的宝宝有特殊的医疗条件或生活在阳光照射不足的地方，可能需要更高的剂量。请务必咨询儿科医生，他们会根据宝宝的具体情况给出最准确的建议。

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