维生素d3婴儿吃多少
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维生素d3对于婴儿的生长发育非常重要,因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。新生儿和婴儿的推荐维生素d3摄入量可能会根据年龄有所不同。通常,医生会建议:
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- 0-1个月的婴儿:每天400国际单位(iu)的维生素d3,可能需要根据具体情况调整。
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- 1-12个月的婴儿:每天400-600 iu的维生素d3。
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- 1岁以上:每天400-800 iu的维生素d3。
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但请注意,具体的剂量应由儿科医生根据宝宝的体重、健康状况和季节(阳光暴露)来决定,因为维生素d3可以通过皮肤合成,夏季户外活动较多时,可能需要减少补充量。在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询专业医生。
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