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六岁可以吃维生素d3吗

2025-04-26 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:108


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六岁的孩子是可以适量补充维生素D3的,因为维生素D3对于儿童骨骼发育非常重要,有助于钙的吸收。然而,具体的剂量和频率需要根据孩子的体重、生长发育情况以及医生的建议来决定。通常,儿童每日推荐的维生素D3摄入量为400-600国际单位(IU),但最好在专业医生的指导下进行补充,避免过量。如果孩子日常饮食中已经含有足够的维生素D,可能就不需要额外补充。


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