维生素c和啤酒能一起吃吗
若安好维生素：维生素c和啤酒能一起吃吗
维生素C和啤酒并不建议一起大量摄入。虽然维生素C是一种水溶性维生素，对身体有多种好处，如增强免疫力、促进铁吸收等，但啤酒含有酒精，过量饮用可能对身体健康产生负面影响，如肝脏负担加重、影响神经系统等。
若安好维生素：维生素c和啤酒能一起吃吗第 1 部分
同时，酒精可能会改变胃肠道的酸碱环境，可能会影响维生素C的吸收。因此，从健康角度考虑，最好是在不饮酒或者少量饮酒的情况下，均衡饮食，确保维生素C的摄入。如果你有特定的营养需求或健康条件，最好咨询医生或营养师的建议。
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