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钙片与b族类维生素可以同服吗

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:101


若安好维生素:钙片与b族类维生素可以同服吗


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钙片和B族维生素通常是可以同时服用的,因为它们的功能不同,不会产生相互影响。钙是维持骨骼健康的重要矿物质,而B族维生素包括多种维生素,如B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B6、B12等,对神经系统、能量代谢等有重要作用。


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若安好维生素:钙片与b族类维生素可以同服吗第 1 部分

不过,如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物,最好先咨询医生或药师,以确保这些补充剂之间的兼容性以及剂量是否合适。有时候,某些药物可能会影响钙的吸收,或者B族维生素的摄入量过多也可能会有副作用。所以,个人化的用药建议还是需要专业人士给出。


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