孩子补维生素d2还是d3效果好
若安好维生素：孩子补维生素d2还是d3效果好
维生素D2和D3都是人体所需的营养素，对于儿童的骨骼发育和免疫系统都有重要作用。然而，对于补给儿童维生素D，通常推荐使用维生素D3。
若安好维生素：孩子补维生素d2还是d3效果好一、 维生素D3（cholecalciferol）：这是人体自身可以合成的一种维生素D，主要来源于日光照射皮肤，以及鱼类、鱼肝油、蛋黄等食物。由于儿童户外活动时间可能较少，皮肤合成的D3量有限，所以补充维生素D3更符合他们的需求。
若安好维生素：孩子补维生素d2还是d3效果好二、 维生素D2（ergocalciferol）：主要来源于植物性食物，如蘑菇、酵母等，虽然也能被人体吸收，但生物利用率相对较低，且合成途径与D3不同。
因此，大部分情况下，医生会建议给孩子补充维生素D3，特别是对于那些日照不足或饮食不均衡的儿童。不过，具体使用哪种还需要根据孩子的具体情况和医生的指导来决定。在补充任何维生素时，都应在专业指导下进行，避免过量摄入。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**n
维生素套餐：【2瓶特惠量】重在划算-周期使用更佳-澳洲bioisland牛乳钙维生素D成人中老年钙片150粒胶囊*5
维生素测评：口感不错，大品牌值得信赖。不过瓶子的包装有些粗糙呢
维生素买家：粲**5
维生素套餐：60片x1盒0种维矿提高免疫-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D维生素K成人中老年孕妇补钙正品
维生素测评：趁618赶紧入几瓶备用，补充必要的维生素
维生素买家：s**n
维生素套餐：【180粒】60粒*盒-无糖中老年人钙片中年成人补钙维生素d3碳酸钙男性女性液体钙正品
维生素测评：商品质量不错，细节品质做工都非常好，发货贼快，快递也给力，棒棒哒
维生素买家：老**乐
维生素套餐：600片复合维生素（强健体质美毛护肤-美国Centrum善存男性复合维生素组合50+岁善存片275粒 现货
维生素测评：还没给猫猫吃。
维生素买家：秋**霜
维生素套餐：套餐二：买2送2礼（实发4瓶，垂询客服）-N29女士复合维生素多维B女性免疫力防生发脱生物素b12b6
维生素测评：大品牌！值得信赖！效果超级好！贵有贵的道理！很棒的商品！
浏览“孩子补维生素d2还是d3效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：不同品牌维生素b族有区别吗
下一篇：吃了四联能吃维生素片吗女性
