华南牌维生素c片一天吃几粒合适
若安好维生素:华南牌维生素c片一天吃几粒合适
关于华南牌维生素C片的服用剂量,建议你参考产品说明书或者咨询医生。一般成年人每天的维生素C推荐摄入量为60-90毫克,但具体到每片的剂量,需要查看产品信息。过量摄入维生素C可能会有副作用,如腹泻、胃部不适等,所以请按照推荐的用量服用。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物,应在使用前咨询专业医生。
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