华南牌维生素c片一天吃几粒合适
若安好维生素：华南牌维生素c片一天吃几粒合适
关于华南牌维生素C片的服用剂量，建议你参考产品说明书或者咨询医生。一般成年人每天的维生素C推荐摄入量为60-90毫克，但具体到每片的剂量，需要查看产品信息。过量摄入维生素C可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等，所以请按照推荐的用量服用。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，应在使用前咨询专业医生。
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