宝宝每天维生素c摄入量多少合适
若安好维生素：宝宝每天维生素c摄入量多少合适
宝宝的维生素C需求量会随着年龄的增长而变化，以下是一些大致的建议：
若安好维生素：宝宝每天维生素c摄入量多少合适一、 0-6个月的婴儿：母乳或配方奶已经提供了足够的维生素C，不需要额外补充。但如果是人工喂养，可能需要在医生建议下添加一些强化了维生素C的婴儿食品。
若安好维生素：宝宝每天维生素c摄入量多少合适二、 6-12个月的婴儿：每天推荐摄入40毫克（mg）的维生素C，可以从水果和蔬菜中获取。
若安好维生素：宝宝每天维生素c摄入量多少合适三、 1-3岁的幼儿：每天推荐摄入50毫克的维生素C，可以通过多样化的食物来提供，如新鲜水果、蔬菜和果汁。
若安好维生素：宝宝每天维生素c摄入量多少合适四、 4-8岁的儿童：每天推荐摄入75毫克的维生素C，同理，应保证膳食均衡。
若安好维生素：宝宝每天维生素c摄入量多少合适五、 9-13岁的儿童：每天推荐摄入80毫克的维生素C。
请注意，这些是大体的指导值，具体的摄入量可能因个体差异、健康状况和生长发育阶段而有所不同。最好咨询儿科医生或营养师，根据宝宝的具体情况来确定维生素C的摄入量。同时，尽量让宝宝通过食物获取维生素C，而不是依赖于单一的维生素C补充剂。
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