经常吃维生素c和e会能预防心脑血管疾病吗
若安好维生素：经常吃维生素c和e会能预防心脑血管疾病吗
维生素C和E是两种重要的抗氧化剂，它们在人体内扮演着保护细胞免受氧化损伤的角色。研究显示，维生素C和E可能对心血管健康有一定的益处。
若安好维生素：经常吃维生素c和e会能预防心脑血管疾病吗一、 维生素C：它有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（"坏"胆固醇）水平，从而减少动脉粥样硬化的风险。此外，维生素C还有助于增强血管的弹性，预防血栓形成。然而，过量摄入也可能有副作用，如腹泻、胃部不适等，所以建议保持在每日推荐摄入量内。
若安好维生素：经常吃维生素c和e会能预防心脑血管疾病吗二、 维生素E：它被认为可以降低心脏病的风险，因为其抗氧化作用可以帮助防止血管壁的氧化损伤。然而，对于维生素E的预防效果，研究结果并不一致，需要更多的证据支持。
总的来说，适量补充维生素C和E可能会对心血管健康有所帮助，但并不能直接预防心脑血管疾病。预防这类疾病的关键还包括均衡饮食、适量运动、控制血压、血糖和血脂，戒烟限酒，以及管理好心理压力等多方面的综合措施。在开始任何补充剂计划之前，最好先咨询医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：9**豆
维生素套餐：维c泡腾片【支装】荔枝味
维生素测评：价格简直不要太美丽啦，早上已经放一片尝尝味道啦，！有点酸酸的，我有一丝甜度吧，感觉孩子应该更喜欢喝，日期是最新的日期，价格很nice物流速度也阔以，就是份量感觉很小，10片装，不过打开就碎了一半，也不影响口感，整体还是不错的，
维生素买家：常**4
维生素套餐：推荐周期装【咨询客服享优惠】
维生素测评：是正品，信赖商家，宝贝质感很好，价格也适中，无限回购！物流速度真的是没话说，就是一个字：快。商品从外包装来看非常高档，真是一分钱一分货，贵有贵的道理
维生素买家：t**1
维生素套餐：一瓶装
维生素测评：此产品吃了很有效果！真的很棒！去年一直用，等吃完了再回购！祝老板生意兴隆，财源广进，发发发发
维生素买家：c**丫
维生素套餐：20粒x5盒0-1岁
维生素测评：一直在吃这款，宝宝很喜欢
维生素买家：杨**3
维生素套餐：【性价推荐】1岁以下宝宝推荐购买盒装*48粒
维生素测评：包装挺好，尝了下没啥味道宝宝接受良好，准备一直吃星鲨了，说是用开水软化开口，试了几次感觉直接用嘴把鱼尾巴咬开更方便。
浏览“经常吃维生素c和e会能预防心脑血管疾病吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
