维生素d低于20需要补充多久
若安好维生素：维生素d低于20需要补充多久
维生素D的补充时间取决于你的具体情况，包括你的年龄、性别、体重、饮食习惯、户外活动量以及目前的维生素D水平。一般来说，如果维生素D水平低于20 ng/mL（50 nmol/L），医生可能会建议你开始补充。
若安好维生素：维生素d低于20需要补充多久第 1 部分
补充剂量和时间通常由医生根据个体差异来决定，可能每天需要400-2000国际单位（IU）的维生素D，或者更高。在补充过程中，医生可能会每3-6个月进行一次血液检测，以监测维生素D水平。
若安好维生素：维生素d低于20需要补充多久第 2 部分
然而，重要的是要记住，长期过量摄入维生素D也可能有害，所以最好在专业医生的指导下进行补充。如果你有疑问或需要具体的建议，应该咨询你的家庭医生或营养师。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**8
维生素套餐：买1送1实发2瓶（同款）-【香港康瑞研究院】深谷溪田牦牛骨髓钙片碳酸钙维生素氨基酸B1.2
维生素測評：整个人都精神了很多，感觉挺惊喜的，果然女孩子变美了，心情都愉快起来了，巴不得朋友天天约我出去拍个美美的照片，只有变漂亮了，人缘才会一大把一大把，所以变漂亮才是真理，这款美白丸真的让我变的自信好多，强烈推荐。
维生素買家：m**n
维生素套餐：5瓶牛磺酸咀嚼片-哈药六朴雪口服液补铁维生素b12孕妇儿童女性官方旗舰店同款
维生素測評：嚼着吃的，味道还可以
维生素買家：呢**贝
维生素套餐：【同仁堂蓝帽认证瓶装】甜橙味-葆婴葆苾康官网正品优莎娜钙力镁片 优莎纳钙镁维生素D维生素K片
维生素測評：冲着同仁堂的牌子去买的，到货打开一看，脏兮兮的三支，越看越不像正品，愣是不敢吃，后悔买了。
维生素買家：牛**钧
维生素套餐：收藏加购优先发货-钙尔奇钙维生素D软胶囊90粒男女液体钙成人钙中老年人补钙无糖钙
维生素測評：都说孩子的生长发育有显著的阶段性，其中到5月长的最快，身高的生长速度是平时的2到2.5倍，所以赶紧入手两盒维d钙咀嚼片，同时补效果更好，孩子马上7岁了，比同龄孩子都高一些
维生素買家：m**3
维生素套餐：绿色-优莎纳钙镁维生素D维生素K片葆婴钙力镁葆婴成人钙镁片新旧版随机
维生素測評：宝贝已收到！很好，吃吃看看吧好的话再来回购。
瀏覽“维生素d低于20需要补充多久”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：骨折要吃维生素c吗
下一篇：一岁半宝宝怎么补充维生素c
