维生素e和钙片能一起服吗

若安好维生素：维生素e和钙片能一起服吗

一般来说，维生素E和钙片可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素E是一种脂溶性维生素，而钙是矿物质，两者在体内吸收和代谢上没有直接冲突。同时补充这两种营养素可能有助于骨骼健康和抗氧化作用。

若安好维生素：维生素e和钙片能一起服吗第 1 部分

然而，如果你有特定的健康状况，如肾结石、高钙血症或者正在服用其他药物，可能需要调整剂量或避免同时服用某些药物以防止相互作用。因此，在开始新的补充剂计划之前，最好先咨询专业人士的意见。

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