若安好维生素：长口疮是缺维生素吗女性
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口腔溃疡，也称为口疮或口疮，其发生的原因可能与多种因素有关，包括维生素缺乏、营养不良、免疫力下降、口腔卫生差、压力、口腔损伤、某些疾病（如消化系统疾病、内分泌失调等）以及遗传等。维生素B族，特别是维生素B2（核黄素）和维生素C，对于口腔黏膜的健康有重要作用，缺乏这些维生素可能会增加口腔溃疡的风险。
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若安好维生素：长口疮是缺维生素吗女性第 1 部分
然而，并非所有口腔溃疡都是由维生素缺乏引起的，个体差异很大。如果你经常出现口腔溃疡，建议你去医院就诊，找出具体原因并针对性地进行治疗。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，有助于预防口腔溃疡。
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