维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃
若安好维生素：维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃
维生素C咀嚼片的服用时间可以根据个人的习惯和需要来定，但一般来说，以下两种情况可能会更常见：
若安好维生素：维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃一、 早晨：许多人在早晨空腹时服用维生素C，因为此时胃酸分泌较多，有利于维生素C的吸收。而且，维生素C有助于提高免疫力，对于开始新的一天来说是个不错的选择。
若安好维生素：维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃二、 晚上：如果是为了帮助身体更好地利用铁质或者作为抗氧化剂使用，有些人会选择在晚餐后或睡前服用，因为维生素C可以增加铁的吸收，并且晚上是身体修复和抗氧化过程活跃的时候。
不过，具体服用时间还是要根据你的个人情况，如饮食习惯、生活作息、健康需求等来决定。如果你有特殊的疾病或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养师的建议。
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