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一岁小孩能吃维生素c片吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:86


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一岁的小孩可以适量补充维生素C,但最好是在医生的指导下进行。维生素C对儿童的免疫系统和发育有好处,但是过量摄入可能会导致不良反应,如腹泻。通常情况下,婴儿可以通过日常饮食获取足够的维生素C,如新鲜水果和蔬菜。如果需要补充,可以选择专门为婴幼儿设计的维生素C滴剂或者咀嚼片,这些产品通常含有较低的剂量,并且更容易被孩子的身体吸收。请务必遵循产品包装上的建议和医生的指导。


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