维c维生素e烟酰胺片是起什么作用
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维C（ascorbic acid），也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，主要作用有抗氧化、增强免疫力、促进铁吸收、保护血管健康、促进伤口愈合等。
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维生素E（tocopherol）是一种脂溶性维生素，具有强大的抗氧化作用，能够保护细胞膜免受氧化损伤，对皮肤、眼睛和神经系统有益，有助于维持心血管健康。
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烟酰胺（nicotinamide），也就是维生素B3，它在体内转化为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+），参与能量代谢、DNA修复、细胞信号传导等多种生理过程。烟酰胺可以帮助改善皮肤健康，减少炎症，提高新陈代谢，还有助于改善睡眠质量。
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所以，维C维生素E烟酰胺片通常被设计为复合维生素补充剂，可以协同工作，提供抗氧化、免疫支持、皮肤健康维护以及能量代谢方面的益处。但具体使用时，最好遵循产品说明或医生的建议，因为过量摄入也可能带来副作用。
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