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维生素a和维生素d属于脂溶性

2025-01-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:56


若安好维生素:维生素a和维生素d属于脂溶性


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是的,维生素A和维生素D都属于脂溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A(视黄醇)、维生素D(钙化醇)、维生素E(α-生育酚)和维生素K(菲那酮类)。这些维生素可以在体内以脂质的形式储存,并且需要脂肪作为媒介才能被人体吸收。与之相对的是水溶性维生素,如维生素B族和维生素C,它们不可以在体内储存,过量摄入会通过尿液排出体外。


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