口服维生素c最大剂量
若安好维生素：口服维生素c最大剂量
维生素c的每日推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄和性别。以下是常见的建议：
若安好维生素：口服维生素c最大剂量一、 成人（19-50岁）：一般建议每日摄入75-90毫克的维生素c。
若安好维生素：口服维生素c最大剂量二、 妇女（19-50岁）在怀孕期间：每日推荐摄入120毫克。
若安好维生素：口服维生素c最大剂量三、 老年人（65岁以上）：每日摄入75-100毫克。
若安好维生素：口服维生素c最大剂量四、 婴儿、儿童和青少年：根据年龄不同，推荐摄入量从40毫克到110毫克不等。
然而，过量摄入维生素c可能会有副作用，如腹泻、胃部不适和尿频。通常，超过2000毫克/天被认为是过量，可能导致不良反应。如果你正在服用任何补充剂或有特殊健康状况，最好先咨询医生的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**3
维生素套餐：【大规格】蓄力粉钙200粒-30包德国奥适宝儿童复合多维Orthomol综合维生素干吃粉柑橘味
维生素测评：给老人买的品牌还是值得信赖的
维生素买家：睇**0
维生素套餐：五盒装-【买1送1 买2送3】盛力源牌钙维生素D软胶囊200粒瓶补充钙维生素D
维生素测评：第一次在网上买药，不知有没有效果，希望吧，还没开始吃
维生素买家：白**0
维生素套餐：100MG*60粒x1盒+vc100片【VE同补】-维生素B12 正品6000mcg高浓度活性B12维生素营养神经修复
维生素测评：包装仔细完好无损，已多次回购来益天然型维生素E软胶囊，值得推荐。
维生素买家：t**0
维生素套餐：2粒含2.5μgVD-澳洲bioe天然维生素C巴西针叶樱桃咀嚼片vc成人儿童复合维c含片
维生素测评：不错。。值得购买。。第二次买了。。买给妈**。很喜欢。。补钙
维生素买家：对**k
维生素套餐：【多口味体验】香蕉味2袋+梨味2袋-拍1发5黄金搭档儿童青少年多种维生素矿物质片巧克力味补钙铁锌硒
维生素测评：很不错，收到货一下子喝完两袋
浏览“口服维生素c最大剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
