口服维生素c最大剂量
若安好维生素：口服维生素c最大剂量
维生素c的每日推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄和性别。以下是常见的建议：
若安好维生素：口服维生素c最大剂量一、 成人（19-50岁）：一般建议每日摄入75-90毫克的维生素c。
若安好维生素：口服维生素c最大剂量二、 妇女（19-50岁）在怀孕期间：每日推荐摄入120毫克。
若安好维生素：口服维生素c最大剂量三、 老年人（65岁以上）：每日摄入75-100毫克。
若安好维生素：口服维生素c最大剂量四、 婴儿、儿童和青少年：根据年龄不同，推荐摄入量从40毫克到110毫克不等。
然而，过量摄入维生素c可能会有副作用，如腹泻、胃部不适和尿频。通常，超过2000毫克/天被认为是过量，可能导致不良反应。如果你正在服用任何补充剂或有特殊健康状况，最好先咨询医生的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：灬**灬
维生素套餐：【蓝莓味0粒】5分甜5分酸
维生素测评：这软糖很好吃，酸酸甜甜的，Q弹，我家娃喜欢吃，可以吃一段时间，好吃又有营养，携带也方便，总比吃qq软糖要好，满意。
维生素买家：东**德
维生素套餐：vc钠*500g
维生素测评：商家发货超快，好评五分！！
维生素买家：p**e
维生素套餐：15gx1盒+阿达帕林凝胶10g寻常痘推荐
维生素测评：就发了一只，搞笑的
维生素买家：杨**2
维生素套餐：0粒x1盒
维生素测评：日期太久远了，离生产日期一年了，建议慎买
维生素买家：心**0
维生素套餐：180g维A焕颜乳霜6支
维生素测评：保湿控油效果：东西还可以，保湿效果不错，腿上干皮用过几次之后好了许多，挺不错的。
浏览“口服维生素c最大剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
