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儿童一天补维生素d多少毫克

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:69


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儿童补充维生素D的推荐剂量根据年龄阶段有所不同。以下是一般建议:


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若安好维生素:儿童一天补维生素d多少毫克一、 新生儿至6个月:每天400国际单位(IU)。


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若安好维生素:儿童一天补维生素d多少毫克二、 7-12个月:每天400-600 IU。


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若安好维生素:儿童一天补维生素d多少毫克三、 1-3岁:每天600 IU。


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若安好维生素:儿童一天补维生素d多少毫克四、 4-8岁:每天800 IU。


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若安好维生素:儿童一天补维生素d多少毫克五、 9-13岁:每天800-1000 IU。


若安好维生素:儿童一天补维生素d多少毫克六、 14-18岁:每天1000-1200 IU。


这些剂量通常适用于没有日照充足和饮食中维生素D摄入不足的情况。如果孩子能够经常在户外活动,接受足够的日光照射,那么可能需要的维生素D会少一些。请咨询儿科医生或营养师,以获取针对您孩子的具体建议。




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