维生素c血糖高的人能吃吗
若安好维生素：维生素c血糖高的人能吃吗
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。然而，对于血糖高的人来说，虽然维生素C本身不会直接影响血糖，但过量摄入糖分可能会影响血糖控制。
若安好维生素：维生素c血糖高的人能吃吗第 1 部分
如果血糖控制良好，适量摄入维生素C是没有问题的，因为它主要存在于新鲜水果和蔬菜中，这些食物通常含糖量不高。但是，如果你有糖尿病或者血糖控制不稳定，最好在医生或营养师的指导下补充维生素C，可以选择无糖或低糖的维生素C补充剂，避免摄入额外的糖分。
若安好维生素：维生素c血糖高的人能吃吗第 2 部分
总的来说，血糖高的人在食用含有维生素C的食物时要注意选择低糖或无糖的，并且要关注总热量的摄入，保持血糖稳定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**n
维生素套餐：【直播推荐】0粒*6盒-【直播专享】Swisse复合维生素B族男女性多种营养烟酰胺维C钙铁锌
维生素测评：孩子每年春季都一直在吃，补钙的同时补充维生素D促进钙的吸收，推荐哦！
维生素买家：t**5
维生素套餐：20粒维E+0粒升级装-美国CENTRUM进口善存成人男复合维生素多种矿物质男性
维生素测评：回购，一如既往的好，和药店同款，实惠很多，吃完还会来
维生素买家：我**呀
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*1瓶【基础装】-血橙复合b族维生素b2b3b12咀嚼片果味男士健身正品复合维生素b族
维生素测评：产品价格很实惠，买了三瓶孩子特别喜欢吃，每天多补充维生素C提高了身体免疫力孩子最近都很少感冒，仁和的产品质量，值得信赖。
维生素买家：常**0
维生素套餐：钙D-0片瓶【送同款*2，共发150片】-GNC健安喜女士40复合维生素综合时光包男士30女性50岁每日营养包
维生素测评：到货快，新日期，成分很好，吃完再回顾
维生素买家：张**2
维生素套餐：【200粒瓶】拍1发=实发瓶-cenovis萃益维女士复合维生素女性提高新陈代谢加速综合
维生素测评：软胶囊是正品，价格实惠，还会回购的！
浏览“维生素c血糖高的人能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
