维生素c血糖高的人能吃吗
若安好维生素：维生素c血糖高的人能吃吗
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。然而，对于血糖高的人来说，虽然维生素C本身不会直接影响血糖，但过量摄入糖分可能会影响血糖控制。
若安好维生素：维生素c血糖高的人能吃吗第 1 部分
如果血糖控制良好，适量摄入维生素C是没有问题的，因为它主要存在于新鲜水果和蔬菜中，这些食物通常含糖量不高。但是，如果你有糖尿病或者血糖控制不稳定，最好在医生或营养师的指导下补充维生素C，可以选择无糖或低糖的维生素C补充剂，避免摄入额外的糖分。
若安好维生素：维生素c血糖高的人能吃吗第 2 部分
总的来说，血糖高的人在食用含有维生素C的食物时要注意选择低糖或无糖的，并且要关注总热量的摄入，保持血糖稳定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：月**也
维生素套餐：24粒x盒-inne蓝光盾叶黄素*3盒儿童学生护眼维生素软糖宝宝好视力5mg
维生素测评：不错，宝宝一直都是吃这款
维生素买家：t**9
维生素套餐：修正维C100片+多种维生素-【达人专属】星鲨维生素D3儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评：儿子说好好吃，下次决定再入手，多给孩子补充维生素提高一下抵抗力。修正不错的品牌。孩子抵抗力差，容易生病，坚持服用应该有效果。
维生素买家：大**垫
维生素套餐：【双倍补钙助力孩子长高】VD+钙软糖60粒-养生堂成长快乐儿童复合维生素c软糖量贩装礼盒软片补锌胆碱200粒
维生素测评：酸甜可口。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【视力+骨骼】星鲨维D0粒盒+星鲨维AD0粒2盒1岁上-白云山赖氨酸牦牛软骨钙+vd片维生素d补生长素高钙青少年儿童成人
维生素测评：挺好的，活动买很划算，冬天需要给孩子补钙，维生素D来帮助钙吸收
维生素买家：t**m
维生素套餐：维生素C泡腾片甜橙味15片X1-sorlife成长高钙片青少年赖氨酸生长素儿童补钙进口维生素d正品
维生素测评：一直买这家，非常好，酸味浓，果香非常棒，
浏览“维生素c血糖高的人能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：血脂高补充维生素有用吗
下一篇：维生素e精华液啥时用最合适使用
