维生素c吃了头疼
若安好维生素：维生素c吃了头疼
维生素C是一种水溶性维生素，一般情况下，正常摄入量的维生素C不会引起头疼。然而，如果你一次性过量服用维生素C（超过每日推荐摄入量），可能会导致一些副作用，包括轻度的胃部不适、腹泻、恶心、头疼等。如果你在服用维生素C后出现头疼，可能是剂量过大或者你对维生素C过敏。
若安好维生素：维生素c吃了头疼第 1 部分
建议你停止服用维生素C，并观察症状是否会缓解。如果头疼持续不减或者加重，或者伴有其他严重症状，如呕吐、高热等，应尽快就医。以后在服用任何补充剂时，应按照医生或产品说明的推荐剂量进行，不要自行增加剂量。如果经常感到头疼，最好找出原因，可能是其他健康问题，也应及时咨询医生。
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