吃完维生素c可以吃鸡蛋吗

若安好维生素：吃完维生素c可以吃鸡蛋吗

维生素C和鸡蛋是可以同时食用的，两者之间没有明显的相互影响。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁吸收和抗氧化，而鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、矿物质等营养素，对身体有很多益处。不过，如果你在服用特定药物或有特殊的健康状况，最好先咨询医生或营养师的意见。

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