美白吃维生素b3保健品还是药品
若安好维生素：美白吃维生素b3保健品还是药品
维生素b3，也称为烟酰胺，确实有助于皮肤健康和美白。它可以帮助改善肤色不均，减少色斑和提亮肤色。不过，它作为保健品（如维生素片或复合维生素）的形式通常包含在日常补充剂中，而不是单独的美白药品。
若安好维生素：美白吃维生素b3保健品还是药品第 1 部分
如果你想通过维生素b3来美白，建议先从保健品开始，因为这些通常是安全且易于获得的。但请注意，每个人的肌肤反应不同，效果也会因人而异。同时，维生素b3也可能与其他因素，如防晒、健康饮食和良好的睡眠习惯等结合使用，才能达到更好的效果。
若安好维生素：美白吃维生素b3保健品还是药品第 2 部分
如果你有特定的皮肤问题或者想要更专业的治疗，建议咨询皮肤科医生，他们可能会推荐特定浓度的烟酰胺产品，如含有高浓度烟酰胺的护肤品，或者开具适合你的药物。
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