吃维生素c需要用水吞服吗
若安好维生素：吃维生素c需要用水吞服吗
通常情况下，维生素C片剂或泡腾片建议用清水吞服。这是因为维生素C在水中可以更容易溶解，确保药物更好地被身体吸收。如果服用的是咀嚼片或者含有硬糖的维生素C，可以直接咀嚼后吞咽。但无论哪种形式，都请按照产品说明或医生的建议来服用，不要超量。
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维生素测评：这是第二次买了，第一次两瓶吃完了，美白啥的算了，反正味道是真不错，当是补维C，E，具体补没补，身体没任何变化也看不出，但是当糖吃也好，量变引起质变，吃完说不准就见效果了，到时追评再继续
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