星鲨维生素d3剂量
若安好维生素：星鲨维生素d3剂量
星鲨维生素D3的剂量通常根据个人的年龄、健康状况和医生的建议来确定。一般来说，成人每天推荐摄入的维生素D3剂量为600-800国际单位（IU），对于老年人和某些特定群体，如孕妇、哺乳期妇女或患有某些疾病的人，可能需要更高的剂量。
若安好维生素：星鲨维生素d3剂量第 1 部分
然而，过量摄入维生素D3可能会有副作用，例如钙沉积在血管壁上，所以请务必遵循医生的指导，不要自行调整剂量。如果你正在服用星鲨维生素D3或其他任何补充剂，最好先咨询医生或药剂师。
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