维生素a每日摄入量多少单位最好
若安好维生素：维生素a每日摄入量多少单位最好
维生素A的每日推荐摄入量因年龄和性别而异。以下是一般建议的每日摄取量：
若安好维生素：维生素a每日摄入量多少单位最好一、 婴幼儿（0-12个月）：400-1300国际单位（IU）/日
若安好维生素：维生素a每日摄入量多少单位最好二、 儿童（1-3岁）：500-1500 IU/日
若安好维生素：维生素a每日摄入量多少单位最好三、 儿童（4-8岁）：600-2000 IU/日
若安好维生素：维生素a每日摄入量多少单位最好四、 儿童（9-13岁）：700-2500 IU/日
若安好维生素：维生素a每日摄入量多少单位最好五、 成年人（19-50岁）：男性900 IU/日，女性700 IU/日
若安好维生素：维生素a每日摄入量多少单位最好六、 成年人（51岁以上）：男性1000 IU/日，女性900 IU/日
请注意，这些数值是平均值，具体需求可能会因个体差异、健康状况和生活方式等因素有所不同。过量摄入维生素A可能会有不良影响，特别是对孕妇和儿童，所以最好在医生或营养师的指导下确定个人的适宜摄入量。如果你正在补充维生素A，可能需要通过食物或补充剂来达到，但不要超过上述推荐的最大值。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：七**喂
维生素套餐：【钙+D】成人孕妇钙60片+星鲨维D0粒*2盒
维生素测评：朋友推荐的，现在哺乳期医生让补钙，就买来吃了，希望对宝宝有用
维生素买家：t**2
维生素套餐：1盒标准装+包邮（加商品收藏快速发货）
维生素测评：鱼肝油收到了，包装的还不错哦，跟药店一样的。
维生素买家：w**f
维生素套餐：养生堂天然维生素c10粒*2盒
维生素测评：东西不错，可以每天补充了
维生素买家：慕**明
维生素套餐：60片x盒月周期装
维生素测评：每天一粒，就当日常补充维生素
维生素买家：t**5
维生素套餐：【1盒装】0粒
维生素测评：我是第二次购买，价格便宜刷条码是正品
浏览“维生素a每日摄入量多少单位最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
