维生素b1用法用量成人吃多少
若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少
维生素B1，也称为硫胺素，是人体必需的水溶性维生素之一。一般情况下，成人的推荐日常摄入量为：
若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少一、 成年男性：若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少一、2-若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少一、5毫克（mg）/天
若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少二、 成年女性：若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少一、1-若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少一、3毫克（mg）/天
若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少三、 妊娠和哺乳期妇女：可能需要额外增加，具体请咨询医生，一般建议在若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少一、4-若安好维生素：维生素b1用法用量成人吃多少一、9毫克（mg）/天。
请注意，这些是一般建议值，实际用量可能会因个人健康状况、饮食习惯、疾病状态等因素有所不同。如果你有任何疑问或需要补充维生素B1，最好先咨询医生或营养师，他们可以给出更具体的指导。同时，过量摄入维生素B1可能会有副作用，所以不要自行超量服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：梦**影
维生素套餐：三：发4瓶（瓶钙D+送维c1瓶+药盒）-美国直邮 进口Kirkland柯克兰成人多种复合综合维生素矿物质500粒
维生素测评：份量十足，够用很久了，选液态式是希望更易于吸收，期待效果
维生素买家：彩**1
维生素套餐：1件-钙尔奇钙片液体钙成人女性补钙维生素d3碳酸钙正品同款
维生素测评：孩子很喜欢吃，味道酸酸甜甜的，这下不用担心每天强迫她补充维C了，现在都主动要求吃，对身体很好。
维生素买家：六**颖
维生素套餐：【拍1发2】100粒维E+100片维B-【日本直邮】卡哇伊肝油儿童鱼肝油成人钙片维生素ADkawai梨之钙
维生素测评：这款维生素E的含量也比其他市面上的含量高，它是以天然橄榄油为主要原料制成的营养素补充剂，橄榄油是本木植物油，不易发胖，对护肤护发都有益处，增加维生素E的吸收利用。补充日常所需维生素E。外表整洁美观，密闭性好，不易变质，内服外用都可以，随时随地补充营养，价格也合适
维生素买家：周**顺
维生素套餐：0粒x4盒-乐斯可losoki成人女性复合维生素
维生素测评：不错比店里便宜些
维生素买家：t**8
维生素套餐：迪巧儿童钙瓶装15片（橙子味+苹果味+菠萝味）-星鲨 维生素d3婴儿维生素d滴剂儿童成人补充d3预防骨质疏松OTC
维生素测评：这个钙片孩子很喜欢，味道好，一下子买了三盒，一盒一个口味。
浏览“维生素b1用法用量成人吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族对女性的不好处是什么
下一篇：爱吃肉缺什么维生素
