儿童服用维生素d的量怎么计算
若安好维生素：儿童服用维生素d的量怎么计算
儿童服用维生素D的量通常根据年龄、体重以及医生的建议来确定，因为过量的维生素D可能会有副作用。以下是一些一般性的指导：
若安好维生素：儿童服用维生素d的量怎么计算一、 新生儿至6个月：每天400国际单位（IU）。
若安好维生素：儿童服用维生素d的量怎么计算二、 7-12个月：每天400-800 IU。
若安好维生素：儿童服用维生素d的量怎么计算三、 1-3岁：每天600-800 IU。
若安好维生素：儿童服用维生素d的量怎么计算四、 4-8岁：每天800-1000 IU。
若安好维生素：儿童服用维生素d的量怎么计算五、 9-13岁：每天1000 IU。
以上剂量适用于大部分健康儿童，但如果是生活在阳光照射不足的地方，或者有特定疾病如肾病、消化系统疾病等，可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素D时，一定要遵医嘱，不要自行增减剂量。
另外，儿童通过日常饮食（如鱼类、蛋黄和牛奶制品）获取维生素D也是很重要的。阳光中的紫外线也能帮助身体制造维生素D，所以适当的户外活动也很重要。
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